ゴルフが上手くなる考え方＝ゴルフ脳を育ててゴルフをレベルアップしていくコーナーです。
ゴルフは18ホールのゲームです。
ミスショットが少ないほどがスコアが良くなるわけですが、18ホールのプレー中にミスショットは必ずあります。
ですのでゴルフ上達の課題はミスショットを減らすことが重要になります。
気持ちを途切れさせないこと
ミスは日頃の練習、ラウンドの経験から少しずつ減らしていくことができます。
一方でミスに耐えられるかも重要なポイントになります。
ミスが連続して続いたり、毎ホールミスショットが出ていたりすると、そのうちに気持ちが途切れてしまうことがあります。
気持ちが途切れるとなかなかスコアをまとめることはできません。
ミスが続いても次のショットに集中することで流れが変わってきたり、調子が戻ってきたりします。
調子が良い悪いに関係なく、いつも次の一打に集中することがポイントです。
ミスを引きずるということは、ミスしたことをいつまでも考えていることになります。
ミスを忘れて次の１打に集中する
ゴルフは限られた時間の中でナイスショットしなければなりません。
ミスを引きずっていると次のショットに移るのが遅くなりスロープレーにつながりますし、慌てて次のショットを打てばまたミスショットになってしまいます。
ミスの連鎖になります。
ミスショットについて考えるよりも、次のショットに意識を切り替えることが必要になります。
ではどうするかというと・・・ミスしたことを忘れちゃうのが一番です(笑)
もちろんミスした内容は練習で修正することが必要です。
プレー中に修正することはなかなか難しいことが多いです。
私はミスしたとき、スコアカードにミスしたことを一言書いておいて、後で練習の時に確認するようにしています。
ミスショットのことはいったん忘れて、次の一打に集中すること。
習慣になるとプレーのペースが良くなり、結果的にミスショットを減らすことができます。
ミスを引きずってしまう人はぜひお試しください。
もちろん自分なりの方法も見つけてくださいね！！
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