連続打ち、連続素振りの効果【動画あり】ゴルフスイングの基本練習

長谷部です。ゴルフのスイングを最短で安定させるにはどうしたらいいでしょうか？答えは簡単です。毎日素振りをしてください。コレです。コレしかありません。

連続素振りと連続打ち
連続の効果

連続素振りと連続打ち

しかも「連続素振りをしてください。」です。この連続素振りがとても良いスイング習得法の一つになります。プラス連続打ちも取り入れたらすごくスイングの上達は早くなります。連続素振りはこちら ↓↓↓↓↓↓ やったことありますか？連続打ち。僕の生徒さんには良くやっていただいております(^^) 初めは当然当たらないですね。１球目は当たっても2球目、3球目と続けるうちに当たらなくなります。なぜ当たらないかというとスイングが波打っているからなんですがやり続けるうちにだんだんと当たってきますのでやるほどに上達していきます。その効果はとても大きいです。まず スイング軌道が安定してきます。右から左へ行ったり来たりを繰り返すのでクラブの通り道がだんだんと一つになってきます。

連続の効果

次にバックスイングがコンパクトになります。オーバースイングをしていたら連続して振ることはかなり難しいと思います。行ったり来たりを止まらずに振り続けるので次第に大きくは振れなくなります。そして切り返しのタイミングやリズムを知ることが出来ます。連続して振り続けるには効率よくタイミングよく切り返さなければなりません。変な間を作ったりボールに当てようとするスイングはタイミングのずれが大きくなり連続で振ることが難しくなります。連続して振っていくうちにタイミングやリズムが理解できるようになります。スイング軌道が良くなれば当然ナイスショットが増えてきます。コンパクトなトップはミートが良くなります。そして切り返しのタイミングやリズムが良くなれば再現性の高いスイングができるようになります。こちらの動画で確認してくださいね ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 最短で１００を切るための方法を無料公開中です！ ↓↓↓ ゴルフ100切りプログラム　３STEPWebセミナー ただ球を打っているだけで身に着けるには相当な練習の時間と量がかかります。スクールに来ている方は週一回が基本ですが週一回では当然に時間はかかります。ですので僕のレッスンでは連続素振りや連続打ちをしてもらいます。それでどんどん体に感覚をしみ込ませます。これをやっているときは考える時間は必要ありません。ただただ振り続けるだけです。強制ではないですよ。スイングを早く習得したい人はやったほうがいいですよということです。本当にスイングを覚える時間は短縮できます(^^) 週一回しか練習時間のない人は連続素振りの時間を作って継続してやれば練習不足にはなりません。それくらい効果的です。僕も昔まだ研修生のころは先輩プロから連続素振りをやるように言われました。やればやるほど澱みのないスイングになっていくのを実感しました。そのころ連続打ちはやってなかったのですがやっておけばよかったな～と思います。基本的にはクラブの振り方なんて今も昔も変わりません。クラブが軽くなって良くなって簡単になっている現在はいろんなスイング理論が飛び交っていて頭でっかちになりやすいです。そんな時こそ連続打ち＆連続素振りです。無心で振ってみることをおススメします。素振りの効果はこちらでも ↓↓↓